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タスクカフェに参加してきたので2019年の目標設定をしてみる

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こんにちわ! みんこ(@minkolog)です。
今年も早いもので3週間が経とうとしています。

土曜日にシゴタノさん主催のタスクカフェ「2019年の目標設定ワークショップ」に参加してきました。
シゴタノさんのページでも少し記事になっておりましたのでリンクを貼っておきます。

それでは、今回のワークショップを参考にしながら2019年の目標設定をして行きたいと思います。
行ってみましょう!

ワークショップの振り返り

タスクシュートについての話しもありましたが、今回は割愛します。
目標設定について重要なこと3点ご紹介します。

自分のミッションを作る

ミッションがあることが、目標を作るうえでも、振り返るうえでも重要とのことです。
私はまだありませんでが、少しずつ考えていきたいと思いいます。

またミッションの作成については、jmatsuzakiさんのブログに記事がありますので参考にしてみてはいかがでしょうか。

過去・現在・未来の適切な時間的展望に基づいてミッション・ステートメントを作る

人生を変えるには

こちらは、印象に残った言葉です。

人間が変わる方法は三つしかない。
ひとつめは時間配分をかえること
2つめは住む場所をかえること、
3つめはつきあう人を変えることだ。
最も無意味なのが"決意を新たにすること"である。決意だけでは何もかわらない   大前建一

2つめは割と満足しているので、特に1つめそして3つめは変えていきたい所です。

「SMART」に沿って目標を設定

目標設定におけるチェックリスト「SMART」。こちらに沿って目標を設定することが実現に向けての鍵です。

S=Specific 明確な
M=Measurable 測定可能な
A=Attaiinable 実現可能な
R=Relevant,Realistci 価値観に沿った、現実的な
T=Time-bound 時間時軸のある

2019年の目標設定

ブログ

2週間1回、年間24記事を目標にします。今の自分ではこれくらいの目標がちょうどよいかと。
内容は、プログラミング、時間管理系について書いていきます。プログラミング系は特に増やしていきたいです。

2018年の記事数について

  • プログラミング:4記事
  • セミナー:1記事
  • 書評:1記事
  • 時間管理:1記事
  • 振り返り:1記事

プログラミング

とにかく書く(VBA)・・・だとかなり曖昧ですね。2018年は書く量がとても少なかったので書くことにしっかりフォーカスをあてたいと思います。
家だけだと限界があるので業務時間も使いたいです。業務時間の1割は、プログラミングや業務改善の時間にあてたいです。
やることは、自分の業務に直結するもの、また学習コストが低ければGASもやってみます。

働き方

環境、付き合う人を変えるという意味で転職は有効かと考えております。ただ失敗する可能性もあるので慎重にやって行きたいと思います。

  • 毎月1社企業訪問
  • 転職エージェントに登録する
  • 自己分析の手法を調べる

健康

健康診断の数値が年々悪くなってきているので、改善していきたいと思います。

  • 体重:年明け68キロ→目標63キロ
  • 毎日あすけんへの記録
  • 職場で階段を使う
  • 帰りに3駅分歩く
  • 毎日ストレッチをする

まとめ

以上、2019年の目標設定についてでした。
今年は、自分の身の回りの業務や生活を改善しつつ投資の時間に回せるような良い循環を作っていきたいです。

それではまたお会いしましょう!

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